ღ♥♥ღ=° منتديــــــــــــــــ نجــــوم العــرب ـــــــــــات °=ღ♥♥ღ
[center]دجاج مقلي بالخضار 870275


دجاج مقلي بالخضار 45706864


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك الينا
بالدخول
الي المنتدى اذا كنت عضو اوالتسجيلان لم تكن عضو
وترغب في الأنضمام الي أسرة المنتدى
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
وتذكر دائما أن باب الأشراف مفتوح لكل من يريد
فالمنتدى
بحاجة الى مشرفين

دجاج مقلي بالخضار 39732 ادارة المنتدى
[/center]

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ღ♥♥ღ=° منتديــــــــــــــــ نجــــوم العــرب ـــــــــــات °=ღ♥♥ღ
[center]دجاج مقلي بالخضار 870275


دجاج مقلي بالخضار 45706864


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك الينا
بالدخول
الي المنتدى اذا كنت عضو اوالتسجيلان لم تكن عضو
وترغب في الأنضمام الي أسرة المنتدى
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
وتذكر دائما أن باب الأشراف مفتوح لكل من يريد
فالمنتدى
بحاجة الى مشرفين

دجاج مقلي بالخضار 39732 ادارة المنتدى
[/center]
ღ♥♥ღ=° منتديــــــــــــــــ نجــــوم العــرب ـــــــــــات °=ღ♥♥ღ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دجاج مقلي بالخضار

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

دجاج مقلي بالخضار Empty دجاج مقلي بالخضار

مُساهمة من طرف tarek00 2009-12-26, 18:20

كتب " يقدم لـ 4 أشخاص، مدة الاعداد 15 دقيقة.

المقادير: 1 كوب أو 150غ فطر طازج مقطع إلى شرائح، 2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم، 2 فصّ ثوم مسحوقان، 100غ أو 1 جزرة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح رفيعة، 150غ أو 1 حبة فليفلة حلوة حمراء متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح، 150غ بروكولي (قرنبيط أخضر) مقطع إلى زهيرات، 1 كوب أو 100غ بصل أخضر مقطع إلى شرائح، مقادير الصلصة: 1 كوب أو 250 مل ماء، 2 مكعب مرقة الدجاج ماجي ملح أقل، 2 ملعقة صغيرة صلصة الصويا الخفيفة، ملعقة كبيرة صلصة حارة، ملعقة كبيرة صلصة المحار، 2 ملعقة صغيرة دقيق الذرة،

طريقة الاعداد: يمزج الماء مع مكعّبي مرقة الدجاج ماجي ملح أقل وصلصة الصويا والصلصة الحارة وصلصة المحار ودقيق الذرة في وعاء صغير. تُحرّك المكونات جيداً لتحضير الصلصة وتترك جانباً.

يحمى الزيت النباتي في مقلاة كبيرة أو عميقة، وتضاف إليه شرائح الدجاج والفطر والزنجبيل والثوم وتقلى المكونات سريعاً على نار متوسطة الحرارة لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق أو حتى يتغير لون شرائح الدجاج.

تضاف شرائح الجزر والفليفلة الحلوة الحمراء وزهيرات البروكولي (القرنبيط الأخضر)، يتابع التحريك على النار لمدة تتراوح بين 3 و4 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية ولكن هشة.

تسكب الصلصة فوق الدجاج والخضار ويطهى المزيج مع الاستمرار في التحريك لمدة دقيقتين أو حتى تصبح الصلصة كثيفة. يضاف البصل الأخضر وتُحرّك المكونات ثم ترفع عن النار.

يُقدّم الطبق مع الأرز المطبوخ أو المعكرونة بألف صحة و هناء "

دجاج مقلي بالخضار Gw01pov23
tarek00
tarek00
نائب المدير
رئيس عصابة Scorpions Gang

ذكر عدد المساهمات : 25

نقاط : 47
تاريخ التسجيل : 30/08/2009
العمر : 36
الموقع : تونس
المزاج جيد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

دجاج مقلي بالخضار Empty رد: دجاج مقلي بالخضار

مُساهمة من طرف yuri 2010-01-29, 23:23

دجاج مقلي بالخضار Sdfsdfs

وصفة رائعة
yuri
yuri
عضو مشارك
عضو مشارك

ذكر عدد المساهمات : 40

نقاط : 54
تاريخ التسجيل : 26/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى